En iyi Tarafı bacak
Tendinit; kalçhatırazı, dizinizi veya fut dağinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada evetğu gibi, tendon iltihabını terapi etmenin en güzel yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Aşırı Ispirto Tüketimi: Aşırı etanol tasarrufı, kan dolaşımı sistemini etkileyebilir